SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta dla dzieci

  • [...] mało mam lekki bałagan w kręgosłupie tzn. skoliozę w części piersiowej i lędźwiowej i 2 wypukliny pomiędzy kręgami lędźwiowymi. Mam 34 lata i jestem już na prawdę po wielu dietach (1000 kcal, 1200 kcal, pszenicznej, kopenhaskiej 2x, Tombaka 2x, grejpfrutowej) to dopiero była głupta Najdłużej i ostatnio byłam związana z dietą Montignaca, [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 22:50:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opartych na soji ( np. Humana 0 ). Dzieci Synteza własna L-karnityny jest w pełni ukształtowana dopiero w wieku 15 lat. W przypadku, gdy dziecko jest wegetarianinem, dieta powinna być bezwzględnie uzupełniania L-karnityną w celu zapewnienia odpowiedniego jej poziomu w organizmie. Odchudzanie L-karnityna odgrywa ważną rolę w procesie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 19968 Data: 2004-03-15 20:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z brakiem energii i motywacji do zycia. POWODY - oslabiony system immunologiczny - dlugotrwale przyjmowanie antybiotykow - picie i gotowanie przy uzyciu wody z kranu - dieta bogata w proste weglowodany (ziemniaki, pieczywo) - zazywanie pigulek przeciwciazowych i sterydow - stres i wyczerpanie, brak snu i wypoczynku - naduzywanie cukru - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11604 Data: 2010-05-26 22:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starzeć się wolniej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sami, głównie według realizowanego menu, ogromne ilości utleniaczy i przeciwutleniaczy. Po stronie utleniaczy mieszczą się: żelazo zawarte w produktach mięsnych i dieta wysokokaloryczna, bogata w tłuszcze zwierzęce oraz cukry proste (inaczej mówiąc: mięso zwierzęce, słodycze i gotowe produkty w technologii "fast food"). Po stronie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2005-01-03 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] SÓL geneza, normy, ciekawostki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    KILKA SŁÓW NA WSTĘPIE: Słowo „sól" pochodzi z języka łacińskiego sal. Ciekawostką jest że w języku angielskim słowo "salary" czyli wynagrodzenie wzięło się właśnie od soli, gdyż niegdyś sól była prawie że walutą w wielu częściach świata. Sól jest to związek chemiczny o nazwie „chlorek sodu", ze wzorem NaCl (Na = sód, CL = chlor). Chlorek sodu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12130 Data: 2009-04-20 16:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rozbudowany program wydarzeń towarzyszących Opole Sport Fair. Wydarzenia towarzyszące Sobota 31.05.2014 r. Scena 9.30- 10.30 Oficjalne otwarcie targów Opole Sport Fair 11.00-14.00 FitLife Szara Willa (powierzchnia przed sceną zajęcia otwarte) • Zumba czyli fuzja tańca i fitnessu, gorące latynoskie rytmy i świetna zabawa dla wszystkich! [...]

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 10:53:17 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • Czesc, Od około roku eksperymentuje amatorsko z cwiczeniami w domowych warunkach, zasiegajac co jakis czas lekturki na sfd, korzystajac z ksiazki „Trening w domowych warunkach" itp. Na silownie nie mam wystarczajaco duzo czasu (dojazd na i z silowni zajalby mi tyle czasu co caly trening w domu). Pisze tego posta w dwoch celach: pierwszy to [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11576 Data: 2009-06-23 22:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Collarose SHOT

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] których skóra narażona jest na nadmierne działanie promieni słonecznych, osób które spędzają dużo czasu przed ekranem komputera czy telefonu oraz wszystkich tych których dieta nie dostarcza wszystkich niezbędnych składników koniecznych do utrzymania zdrowej i młodo wyglądającej skóry.Preparat polecany szczególnie kobietom dbającym o piękny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-20 08:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja eevcii

    Temat
    Ladies SFD

    [...] gruszką- nawet przy niskiej wadze moje uda i tyłek były większe niz u innych. Jakiegokolwiek ruchu niecierpiałam więc jako nastolatka zaczęłam się bezsensownie odchudzać dietami- efekt- rozregulowany metabolizm, ciagle jojo i z 53 doszłam do 61kg w czasach LO. Schudłam do wagi wyjściowej(sama nie wiem jak) ale w 2008 przytyłam 17kg w ciąży. [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10757 Data: 2012-01-11 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sergio Olivia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Postanowiłem przedstawić na forum sylwetkę Sergio Olivi. Nigdzie gdzie patrzałem na sfd nie było takiego tematu. Sergio to jeden z najwybitniejszych kulturystów . Startował mniej więcej w czasach gdy przygodą ze z zawodową kulturystyką rozpoczynał mistrz kulturystki Arnold Schwarzenegger . Więc było to tak : Sergio Oliva urodził się 4 lipca [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2007-03-09 23:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zielonej kawy, czarnego pieprzu CO POWODUJE, ŻE DEFINE IT LADY™ JEST WYJĄTKOWY: DEFINE IT LADY® to doskonałe wsparcie w walce o idealną sylwetkę. Odpowiednio zbilansowana dieta i aktywność fizyczna nie zawsze prowadzi do uzyskania wymarzonego efektu w pożądanym tempie. W takich przypadkach nieocenione jest wsparcie dokładnie przebadanych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2015-08-27 14:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego dieta niskowęglowodanowa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego dieta niskowęglowodanowa? Zalecenia - kiedyś i dzisiaj. Jeszcze 60 lat temu zalecenia dotyczące żywienia były bardzo proste. Jedzenie miało być świeże i dobrej jakości, należało unikać produktów zbożowych, natomiast ważnym elementem diety miały być świeże warzywa i owoce. Niestety poglądy te ewoluowały, czego efektem są dzisiejsze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2010-09-03 17:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesz, nie jesz, tyjesz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilogramy. Męczyłam się kilkanaście dni, ale kiedy weszłam na wagę okazało się, że zamiast 60 ważę 62 kilogramy? opowiada kobieta. ? Wtedy zaczął się mój maraton z różnymi dietami. Zdarzało się, że kuracja działała, ale zawsze na krótką metę. Po dwóch tygodniach Katarzyna odzyskiwała wcześniejszą wagę, a po kilku następnych dniach z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5225 Data: 2004-10-02 12:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIWA z Oliwek - płynne złoto by Qufello

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] grozi wystąpieniem chorób układu sercowo- naczyniowego, jeśli jednocześnie współistnieje w organizmie odpowiednio wysokie stężenie HDL. I tu z pomocą przychodzi nam właśnie dieta Śródziemnomorska, której podstawowym składnikiem jest oliwa z oliwek. Oliwa z oliwek zawiera także duże ilości kwasu oleinowego, kwas ten powoduje spadek zachorowań na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2010-02-04 10:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki Proteinowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przedstawione fakty dowodzą, że niskie spożycie węglowodanów musi być rekompensowane przez wysokie spożycie białka (im mniej węglowodanów - tym więcej białka). Jeśli dieta niskowęglowodanowa nie spełnia tego warunku, to staje się dietą przewlekłego głodu białkowego, mogącą powoli wyniszczać organizm w podstępny sposób. W przypadkach [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6296 Data: 2006-06-02 16:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenowania 3 razy w tygodniu po 60 minut zauważyłem zmianę w sylwetce. Przez cały ten czas NIE MIAŁEM ŻADNEJ DIETY. I dla tych, którzy chcą teraz powiedziec że jakaś dieta na pewno była opisuje: chleb i bułki, masło, wedliny, sery, majonez, ketchup. Serki, dżemy, miód. Pizza, frytki, zdrowe rzeczy obiadowe też, płatki i crunchy z mlekiem, [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 16482 Data: 2019-03-10 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wylęgarnia kościotrupów (felieton)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obecnie mody są one trendy gdyż występujące w telewizji modelki to same kości pokryte nieznaczną ilością skóry i mięśni…"Jeden kebab na dzień" i oto „zdrowa, wspaniała dieta" XXI wieku…A zamiast tego jednego kebabu można by jeść z 4-6 posiłków (ale zdrowych…) i osiągnąć stały, zdrowy efekt czyli szczupłą sylwetkę. Nasze podejście do sprawy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2010-01-31 20:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnia deska ratunku ...

    Temat
    Ladies SFD

    [...] moim wzroście wcale nie byłam gruba tylko ciało było nie takie jakie bym chciała, a łudziłam się, że jak schudnę to i ciało się poprawi. Niestety tak nigdy nie było bo sama dieta nic nie da. Nie potrafię zliczyć ile diet przeszłam. Z mniejszym lub większym skutkiem. Zaraz potem efekt jo-jo. Czasem były to diety z liczeniem kalorii a czasem na [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2015-09-15 11:40:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • SPOŻYCIE BIAŁKA A ZDROWIE – CZY JEST SIĘ CZEGO OBAWIAĆ? – CZĘŚĆ 2

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kontrolowanych placebo oraz 20 badań prospektywnych. Autorzy zaznaczają w niej, iż oczywiście potrzeba więcej badań kohortowych, jednak, zgodnie z aktualnym stanem wiedzy, dieta wysokobiałkowa (1,4g/kg ub 2,2g/kg LBM) w porównaniu z dietą niskobiałkową (0,8g/kg, a więc dolna granica zalecanego spożycia dla ogółu populacji) wpływa wręcz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2018-06-08 10:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Krychy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] (obfite miesiączki plus chyba jakieś wrodzone problemy z wchłanianiem). Oprócz tego biorę kreatynę. CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Kiedyś dieta wg założeń forum, ale już nie jem w ten sposób, to nie była zdrowa dieta, bo za dużo mięsa i tłuszczu nasyconego, wszystko ciężkie. W przeszłości zdarzało mi się [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 14449 Data: 2020-07-30 10:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)